Mindfulness
Nieuw
Nog 1 exemplaar beschikbaar
- Veilig betalen
- Zorgvuldig gecontroleerd & verpakt
- 14 dagen bedenktijd
- Gratis verzending in Nederland
Bezorging naar Nederland
Gratis verzending · bezorging in 1 tot 2 werkdagen
Alle verzendkosten en levertijdenIn Mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient. Edel Maex, psychiater in het ZNA Middelheim, Antwerpen, geeft al jaren, aan steeds grotere groepen mensen, trainingen in Mindfulness. MINDFULNESS, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. MINDFULNESS vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, leer je met een milde open aandacht aanwezig te zijn bij wat nu is. MINDFULNESS leert je hoe je de rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf. Ook als het leven je deze rust niet gunt, geeft mindfulness je de vrijheid goed om te gaan met de onrust, zonder jezelf erin te verliezen.
Boekgegevens
- Uitgever: Lannoo Tielt
- Bindwijze: Paperback
- Aantal pagina's: 242
- Taal: Nederlands
- Conditie: Nieuw
- ISBN/EAN: 9789020965162
Boekdetails
- Conditie
- Nieuw
- Taal
- Nederlands
- Bindwijze
- Paperback
- Aantal pagina’s
- 242
- ISBN
- 9789020965162
- Originele titel
- Mindfulness
- Editie
- 1
- Illustraties
- Nee
- Oorspronkelijk verschenen
- 2006-07-01
Wat betekent deze conditie?
- NieuwOngelezen, in perfecte staat, rechtstreeks van de uitgever.
- Als nieuwGeen gebruikssporen. Cover en rug perfect, pagina’s als nieuw.
- Zeer goedLichte gebruikssporen. Rug en cover in zeer goede staat.
- GoedDuidelijke gebruikssporen, lichte verkleuring. Pagina’s heel en compleet.
- RedelijkZichtbare slijtage, mogelijk vouwen of markeringen. Volledig leesbaar.
- LeesexemplaarZichtbaar gebruikt, met karakter. Prima om te lezen.
Verzending & retourneren
Gratis verzending binnen Nederland, zonder minimumbedrag. Je boek wordt zorgvuldig verpakt verstuurd.
Je hebt 14 dagen bedenktijd. Alle voorwaarden en tarieven staan in ons verzendbeleid en retourbeleid.
Mindfulness€22,99