Gezond afslanken door meditatie
Op voorraad
Gratis verzending in Nederland vanaf €35 · 14 dagen bedenktijd · Veilig betalen
De psycholoog en schrijver Lawrence LeShan - in Nederland onder meer bekend van zijn boek Kans op herstel, over genezing van kanker - heeft met zijn kennis van meditatietechnieken en van de totale gezondheid van lichaam en geest een uitstekend boek geschreven: Gezond afslanken door meditatie. Een boek bedoeld voor al diegenen die getracht hebben via een traditionele methode af te vallen en daarmee geen succes hebben gehad. De auteur reikt een uit 4 delen opgebouwd oefenprogramma aan. Hiermee krijgen we meer greep op de dagelijkse werkelijkheid en inzicht in hoe we met onze voeding omgaan. Ook kunnen we makkelijker weerstand bieden aan momenten dat we het even niet zien zitten en de trainig af willen breken. Tenslotte bevat het boek een aantal oefeningen met de bedoeling om mer plezier te krijgen in het leven. Het programma vergt slechts een half uur per dag en men kan er zonder enige training vooraf, aan beginnen.
Boekgegevens
- Auteur: Leshan
- Uitgever: Vbk Media
- Bindwijze: Paperback
- Aantal pagina's: 202
- Taal: Nederlands
- Conditie: Nieuw
- ISBN/EAN: 9789020243093
Meer boekgegevens
- Editie
- 1
- Illustraties
- Nee
- EAN
- 9789020243093
Wat betekent deze conditie?
- NieuwOngelezen, in perfecte staat, rechtstreeks van de uitgever.
- Als nieuwGeen gebruikssporen. Cover en rug perfect, pagina’s als nieuw.
- Zeer goedLichte gebruikssporen, kleine kraakjes of deukjes. Rug en cover in zeer goede staat.
- GoedDuidelijke gebruikssporen, lichte verkleuring. Pagina’s heel en compleet.
- RedelijkZichtbare slijtage, mogelijk vouwen of markeringen. Volledig leesbaar.
- LeesexemplaarZichtbaar gebruikt, met karakter. Perfect om te lezen.
- Gratis verzendingvanaf €35
- 14 dagenbedenktijd
- Veilig betaleniDEAL, Klarna, kaart
- Tweedehands= tweede leven