Le livre de recettes du sablier alimentaire

Ce livre de cuisine officiel met en pratique les théories scientifiques du best-seller « Le Sablier Alimentaire » avec près de cent recettes. Pauline Weuring montre comment, avec les bons ingrédients, préparer des plats qui sont non seulement délicieux, mais contribuent également à une vie plus saine et plus longue. Le livre contient des informations de fond pratiques et des conseils utiles du Dr Kris Verburgh.