{"product_id":"het-sonoma-dieet-9789049999377","title":"Het Sonoma Dieet","description":"\u003cp\u003eH Amerikaanse dieet voor levensgenieters\u003cbr\u003eHET SONOMA DIEET\u003cbr\u003eHet nieuwste dieetsucces komt uit Californi uit de streek Sonoma. Sterren als Oprah Winfrey, Jennifer Aniston en Matt Dillon volgen het dieet, en sinds verschijnen prijkt het boek op de bestsellerlijsten in Amerika.\u003cbr\u003eDe mensen in Sonoma zijn significant dunner en gezonder dan de rest van de Amerikaanse bevolking. Connie Guttersen onderzocht hun dieet en maakte er een voor iedereen haalbaar voedingsplan van. Het Sonoma dieet geeft verbluffende resultaten binnen 10 dagen, zonder dat je er veel voor hoeft te laten.\u003cbr\u003eJe wordt gezonder, zit strakker in je vel, valt kilo's af en kunt gewoon wijn drinken - sterker nog: een lekker glas wijn is een belangrijk onderdeel van Het Sonoma dieet.\u003cbr\u003eTIJD OM TE BEGINNEN EN HET SONOMA DIEET ZELF TE ONTDEKKEN!\u003cbr\u003eDE UITGANGSPUNTEN:\u003cbr\u003eAfvallen in 3 waves: De strenge wave 1 van 10 dagen, wave 2 van het gewichtsverlies en wave 3, de onderhoudsfase.\u003cbr\u003eDe 10 Sonoma-power foods: olijfolie, tomaten, broccoli, spinazie, amandelen, Spaanse peper, bosbessen, druiven, aardbeien en volkoren producten.\u003cbr\u003eKleinere porties, zonder calorie te hoeven tellen.\u003cbr\u003eMeer groente en granen en de rest met mate blijven eten.\u003cbr\u003ePLUS:\u003cbr\u003eErvaringsverhalen van andere dieters\u003cbr\u003eUitgebreide maaltijdplanners\u003cbr\u003eMeer dan 100 recepten\u003cbr\u003eWijntips\u003cbr\u003e‘Gloedjenieuw maar veelbelovend!’ RED\u003cbr\u003e‘Het Sonoma dieet is de laatste hit op dieetgebied.' DIEETNIEUWS.NL\u003cbr\u003e‘Eenvoudig te volgen en heerlijk eten.' PUBLISHERS WEEKLY\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBoekgegevens\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAuteur:\u003c\/strong\u003e C. Guttersen; Onbekend\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUitgever:\u003c\/strong\u003e Truth \u0026amp; Dare\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBindwijze:\u003c\/strong\u003e Paperback\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAantal pagina's:\u003c\/strong\u003e 416\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTaal:\u003c\/strong\u003e Nederlands\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConditie:\u003c\/strong\u003e Nieuw\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN\/EAN:\u003c\/strong\u003e 9789049999377\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Boeken-Plein","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46410215096377,"sku":"BP-BOL-9789049999377","price":16.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/7476\/4601\/files\/525x840_b6cef271-e997-48e6-85af-ded5614778a0.jpg?v=1788094616","url":"https:\/\/boeken-plein.nl\/fr\/products\/het-sonoma-dieet-9789049999377","provider":"Boeken-Plein","version":"1.0","type":"link"}