{"title":"Robert C. Atkins","description":null,"products":[{"product_id":"een-leven-lang-fit-robert-c-atkins","title":"Dr. Atkins' New Diet Revolution - Robert C. Atkins","description":"\u003cp data-path-to-node=\"3\"\u003eThe main principles and topics in the book are:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"4\"\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"4,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"4,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eThe low-carb principle:\u003c\/b\u003e Dr. Atkins explains that it is not fats, but refined carbohydrates and sugars (as found in bread, pasta, potatoes, and sweets) that are the main culprits of weight gain and energy dips. By severely restricting these, the body switches to burning fat.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"4,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"4,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eNo hunger:\u003c\/b\u003e The central promise of the Atkins diet is that it \u003ci data-path-to-node=\"4,1,0\" data-index-in-node=\"71\"\u003e\"eliminates hunger and really works\"\u003c\/i\u003e. Because you can eat enough proteins and healthy fats (such as from meat, fish, eggs, cheese, and nuts), your feeling of fullness remains high and your blood sugar level remains stable.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"4,2,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"4,2,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eCarbohydrate Tolerance (CCLL):\u003c\/b\u003e The book helps you discover your personal 'Carbohydrate Limit'. This is the amount of carbohydrates you can eat daily without gaining weight again.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cp data-path-to-node=\"4,3,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"4,3,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003ePractical Guide:\u003c\/b\u003e The book is full of practical advice for daily life (such as eating out or surviving parties) and, as the cover states, contains \u003cb data-path-to-node=\"4,3,0\" data-index-in-node=\"174\"\u003emany recipes\u003c\/b\u003e and meal plans to easily maintain the lifestyle.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Boekenplein","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46082551185465,"sku":"WEB009\/30\/BW","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/7476\/4601\/files\/boek13_30ceb14e-6871-44eb-8c5d-41753d76e0f5.jpg?v=1782374859"},{"product_id":"atkins-snel-makkelijk-kookboek-druk-1","title":"Atkins snel \u0026 makkelijk kookboek \/ druk 1","description":"\u003cp\u003eDit kookboek staat vol met recepten die speciaal zijn ontworpen voor aanhangers van het bekende koolhydraatarme Atkins-dieet. De gerechten zijn gezond, vullend en kunnen bovendien binnen dertig minuten op tafel staan. Het is de perfecte gids om een koolhydraatarme levensstijl succesvol en eenvoudig vol te houden in een druk dagelijks leven.\u003c\/p\u003e","brand":"Boekenplein","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46356713898041,"sku":"WEB044\/14","price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/7476\/4601\/files\/atikins.jpg?v=1786966160"},{"product_id":"dr-atkins-nieuwe-dieetrevolutie-9789032509781","title":"Dr Atkins Nieuwe Dieetrevolutie","description":"\u003cp\u003eDr. Robert C. Atkins\u003cbr\u003eDr. Atkins’ nieuwe dieetrevolutie\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGewicht verliezen met het Atkins-dieet is ook in Nederland weer populair. Na de enorme opleving in de VS en Engeland, is ook hier opnieuw veel aandacht voor Atkins’ ideeën: de basisgedachte van zijn dieet is dat men het eten van koolhydraten drastisch terugbrengt en de nadruk legt op eiwitten en vetten.\u003cbr\u003ePopulair gezegd: geen boterhammen, maar wel eieren met spek.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eRecent is het dieet uitgebreid belicht in redactionele artikelen in HP\/De Tijd, Elsevier, de Volkskrant en in damesbladen en is het meermalen op tv besproken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHet boek is geheel aangepast aan de Nederlandse situatie, door een vertaler die al jaren zelf het dieet volgt.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eBoekgegevens\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAuteur:\u003c\/strong\u003e Robert C. Atkins\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUitgever:\u003c\/strong\u003e de Kern\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBindwijze:\u003c\/strong\u003e Hardcover\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAantal pagina's:\u003c\/strong\u003e 448\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTaal:\u003c\/strong\u003e Nederlands\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConditie:\u003c\/strong\u003e Nieuw\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN\/EAN:\u003c\/strong\u003e 9789032509781\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Boeken-Plein","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46410321297465,"sku":"BP-BOL-9789032509781","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0655\/7476\/4601\/files\/550x723_8fd71e17-ef5c-4ff2-aa40-6e2fe8eccbd4.jpg?v=1788095024"}],"url":"https:\/\/boeken-plein.nl\/en\/collections\/robert-c-atkins.oembed","provider":"Boeken-Plein","version":"1.0","type":"link"}